Snapchatspännis

Jag uppdaterar absolut mest på snapchat så för er som vill se dagliga bilder på Wilma, mig när jag spänner mig eller annat kul kan lägga till mig där. annnamarieb (3 n) heter jag där. Men om man nu inte har snapchat så kan ni få en bild på Wilma OCH en spännisbild på mig här! Är inte det generöst så vet inte jag 😉  


Wilma får alltid vårkänslor som heter duga å då ska det rullas o busas o springas så det är lagom kul att vada genom grus, gräs o löv inomhus när hon drar in värre än en lövblås på speed. Men hon är ju charmig så hon kommer undan med det mesta 😊 Idag tog hon o knallade ner o badade i Ljungan på våran prommis men det blev bara nåt steg sen blev det för kallt om tassarna så det går ej att klassa som årets första dopp, strumpis💕

Angående mina spännisbilder så är träning en väldigt stor del av min självmedicinering eller vad jag ska kalla det? Jag gillar att gymma o springa o även vara ute o gå men det ser jag inte som träning direkt. Promenaderna är i första hand till för Wilmas skull men har alltid tyckt om att vara ute o gå så jag klagar inte. Tycker all träning har väldigt många positiva effekter så det försöker jag verkligen prioritera minst 3 ggr/vecka. Oftast får jag ihop 5-6 pass men ibland går det bara inte o det måste få vara så. Just den dagen kanske jag hade fullt upp med att bara andas o överleva dagen. Det finns inte energi till mer än jobb o en promenad vissa dagar o det har jag lärt mig att acceptera hyffsat nu. Förut fick jag ångest för det också men har kommit en bit på vägen med just den delen av ångestproblematiken. 

Men fördelarna med träning då enligt mig o varför jag har det högst på priolistan; jo, för att den oftast håller ångest o depp hyffsat i schack, för att jag sover bättre, får mer energi, mindre huvudvärk, sällan är sjuk, kroppen blir starkare o som en bonus tycker jag att jag får en snyggare kropp. Sen tror jag den där jakten på drömkroppen är ett lika livslångt projekt som jakten på lyckan. Blir man nånsin nöjd? Blir man nånsin lycklig?



Bilden på Wilma är från dagens prommis o lillspännisen är då jag på båda bilder om det var nån som inte förstod det. Vet att det inte är riktigt samma vinkel men tycker mig ändå se en liiten axelutveckling på 4 månader😇 Har väldigt svårt för att bygga muskler o gå upp i vikt men jäkligt lätt att gå ner i vikt o tappa muskelmassa så det är ett jäkla slit för att få muskler på min lilla kropp. Trots det går jag på jobbet under namnet "Biffen". Man kan ju undra om dom försöker vara lustiga på nåt sätt? 🙄😉

Kommentera här: